Auto-boicote

Eu não entendo. Se absolutamente todo o tempo eu penso que é essa gordura que me bota pra baixo, por que eu freqüentemente decido comer coisas que vão me engordar mais? Que porcaria de pensamento é esse que quer achar conforto justamente no que eu acredito estar me destruindo?

A comida não é um ansiolítico. É uma inimiga. E eu a uso como forma de auto-punição.

Não quero mais me prender a esse ciclo de auto-destruição e perda dos sonhos. Eu quero me livrar dos meus vícios e maus hábitos. Eu sei que tenho forças pra isso. Mas a mesma força que eu uso para me erguer, eu uso para me abater.

Uma questão de foco.

Voltando

Eu dei uma descontroladinha nesses últimos dias. Perdi o fio da meada, mas nada que tenha colocado (muito) o que eu consegui em risco, after all.

Minha balança de banheiro molhou e não está mais funcionando, o que me deixa louca! Porém, consegui atingir minha primeira meta, que era desestacionar (estava há muuuito tempo com 106, sem conseguir emagrecer um grama sequer) e perder um quilo. =D

Agora eu estou voltando ao controle e pretendo fazer a tal dieta das frutas. Dizem que se perde 16Kg em 10 dias se seguir direitinho, mas é uma daquelas dietas de alto impacto no corpo. Ela se baseia em comer uma determinada fruta em cada dia:

1º dia: SOMENTE abacaxi

2º dia: SOMENTE abacaxi

3º dia: SOMENTE mamão

4º dia: SOMENTE morango

5º dia: SOMENTE banana e maçã

6º dia: SOMENTE abacaxi

7º dia: SOMENTE abacaxi

8º dia: SOMENTE mamão

9º dia: SOMENTE morango

10º dia: SOMENTE banana e maçã

Parece um saco, mas eu estou desesperada! Tenho uma viagem daqui a 19 dias e quero estar minimamente apresentável.

Portanto, começo hoje essa dieta das frutas e em seguida embalo uma dietinha leve com fibras, folhas, brotos e frutinhas, com carninhas leves e outras proteínas e ZERO AÇÚCAR, ZERO GORDURA E LOW CARB. Ou seja, dá para estar com, pelo menos, 92Kg até o dia 03/12/2009, data da minha viagem.

Vamos ver no que dá...

Dia 2 (03/11/2009): Sucesso!

Quando, às 18 horas de ontem, completou 48 horas de jejum, comi uma manga (91Kcal) e 100ml de granola (125 Kcal), só para ter fibras. De noite comi 10 uvas e tomei 1 litro de água.

Consegui ir ao banheiro sem laxantes! =D

Hoje já está próximo do meio-dia e ainda estou em jejum. Tenho que ir ao banco, ao cartório e ao tatuador. Se der merda, como mais 10 uvas e tomo mais 1 Litro de água.

Estou feliz!

Fotos do meu PROGRESSO.

Essas fotos (calcinha rosa) foram tiradas em Agosto de 2008. Eu estava com, mais ou menos, 127 Kg. Sem contar que eu estava com uma flacidez horripilante!

Essas outras, com a calcinha verde, foram tiradas dias 17 de Agosto desse ano de 2009. Já um tanto menor, mas ainda muita flacidez e gordura localizada:

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Essas próximas fotos que eu tirei hoje de manhã, me mostraram que eu estou num processo de emagrecimento MESMO, é inegável a diferença entre as primeiras fotos e as fotos atuais:

Eu sei que estou longe da perfeição e sei que o caminho será longo, árduo e cheio de dores. Mas sei também que vou conseguir!

O homem mais obeso do mundo

Esse é um documentário do Discovery Channel sobre um mexicano que pesa mais de 550 Kg e sua luta para atingir sua meta: Pesar 100 kg e ter uma vida fora da sua cama.

Devido à obesidade, ele perde tudo. A luta dele é para que os outros deixem de vê-lo como um montro e ele passe a ter direito de viver em sociedade.

A obesidade se instalou nele aos poucos, por maus hábitos alimentares, sedentarismo, descontar as frustrações em comidas calóricas.

Eu achei o documentário bastante inspirador.

http://video.msn.com/video.aspx?mkt=pt-BR&vid=30492c40-5286-42a1-b8cf-1b8442126631

Espero que seja útil para alguém.

Suicide Girls Thispo: Annika

Cintura perfeita. Costelas perfeitas.

Gente, olha essas omoplatas!

Quero ter ossos na bacia assim!

Nada sobra nos braços dela, é tudo perfeito!

Detalhe para os ossos do ombro!

Barriga perfeita mesmo quando sentada!

Coluna aparecendo, cintura fina, omoplatas... Isso é pefeição para mim!

Costelas e bacia... os ossos quase furam a pele. É lindo!

Dia 2: 03 de Novembro de 2009

Hoje está prevista a minha segunda sessão de tatuagem, vamos sombrear o pavão. Portanto, preciso comer alguma coisa se não minha pressão pode baixar muito. Decidi comer um prato de sobremesa não muito cheio de alface americana, lentilha ou grão-de-bico cozidos e manga. Apenas o suficiente para manter meu organismo ocupado digerindo fibras e poder sombrear minha tattoo.
Minha amiga que também está de LF vem almoçar comigo hoje, portanto vamos pegar no pé uma da outra, o que é ótimo!


Vou postar algumas fotos de algumas suicide girls que me inspiram e postarei também a minha evolução. Aos poucos isso deixa de ser um mero espaço de desabafo e toma mais cara de blog pessoal mesmo.