Minha Altura: 1,80m de altura Meu peso atual: 105 quilos, IMC 32,4 O maior peso que já tive: 137 quilos, IMC 42,3, em Dezembro de 2007 O menor peso que já consegui: 70 quilos, IMC 21,6, em Setembro de 2006. Obejtivo atual: IMC 29 (97Kg), que significa sair da obesidade e estar em sobrepeso. Meta Final: 66Kg, IMC 20,4. Meus ossos aparecem fácil e tenho bastante massa muscular, o que faz com que eu pareça mais magra do que sou. 66Kg é exatamente a metade dos 132Kg que eu tinha quando comecei a dieta restritiva. Desejo: Perder metade de mim para me sentir completa!
Nenhum comentário:
Postar um comentário